Utvider med 240 kvadrat stor treningssal

Trollheimen Treningssenter skulle etter planen utvides med 300 kvadratmeter i 2014, men den gangen ble "bare" 60 realisert, og resten lagt på is. Etter en reforhandling av leieavtalen kunne planene tas frem igjen før jul, og ballen begynte plutselig å rulle igjen. 20. februar kan Ståle Sæterbø åpne dørene til den nye treningssalen som i hovedsak skal brukes til crossfit-lignende trening. Denne treningsformen er en kombinasjon av funksjonell styrketrening og tradisjonell sirkeltrening. 

- Det siste året har vi sett en økende interesse for denne type trening. Vi har hatt gruppetreninger med "crosstraining", og det har vært veldig populært. Utfordringen har vært plassmangel i en sal som ikke er egnet til slik trening. I vår nye sal er dette tatt hensyn til, med god plass og stor takhøyde, sier Sæterbø.

Sæterbø forteller at salen vil stå åpen for alle medlemmer, og at det vil komme organiserte timer med instruktør i tillegg. Tilbudet passer for alle, og Sæterbø håper at salen vil motivere flere til å trene sammen.

- Dette er en form for trening som passer utmerket å gjennomføre sammen med andre. Å kunne trene sammen med noen kan være en motivasjonsfaktor for mange. Om man avtaler med venner eller andre treningskamerater å møtes til et bestemt tidspunkt, så er det ikke så enkelt å avlyse. 

I den nye salen vil medlemmene finne romaskiner, klatretau, Battle-ropes, Crossfit-rigg med blant annet monkeybar, Air-bikes, medisinballer, gymringer, hinder og prowler-bane. 

I dag står crosstraining på timeplanen èn gang i uken. Sæterbø er åpen for å utvide tilbudet om etterspørselen blir stor.

- Om det skulle bli interesse for det, så skal du ikke se bort i fra at det blir flere gruppetimer. 

I rute til åpning 
Sæterbø og hans ansatte har jobbet hardt de siste tre månedene, og nå ser de enden på arbeidet. Knappe to uker før åpningen av den nye treningssalen er de godt i rute. 

- Nå er det stort sett dugnadsarbeid som står igjen. Vi skal blant annet legge et gulv som består av 30 millimeter tykke gummimatter med demping. 

Trollheimen Treningssenter åpnet dørene i lokalene i Industrivegen for første gang i 2011. Mye har skjedd siden den gang. Nå består senteret av 940 kvadratmeter, og har i tillegg en underavdeling i Betna i Halsa kommune. Senteret har ni ansatte, og i følge Sæterbø kan de vise til et stabilt og godt medlemstall.

- Fra november i fjor har vi hatt en fin stigning i medlemstallet. Vi var på det aller meste i 2015. Så gikk det litt ned, men nå er vi rundt samme nivå som for fire år siden. 

Nå blir det kanskje en pause før neste prosjekt?

- Nei, sier han med et smil. Vi har planer om å utvide tilbudet i Halsa, og etter hvert vil de eksisterende lokalene i Surnadal gradvis pusses opp. Her er det ikke kjedelig, smiler Sæterbø. 

Trollheimen treningssenter er medlem av Trollheimsporten