0_2447173

Ressurstrening 11 til 14 år


Rindal IL starter opp med allsidig ressurstrening i Rindalshuset for alle gutter og jenter i alderen 11 til 14 år (årgang 1999 - 2002). Opplegget er tenkt som et grunnleggende treningstilbud til alle i aldersgruppa uansett hvilken annen idrettsaktivitet en driver med + alle medlemmer som ikke er aktiv i annen organisert idrettsaktivitet i klubben. Kravet for deltagelse er medlemsskap i Rindal IL! Stikkord for områder det blir satt fokus på er bevegelighet, styrke, koordinasjon, spenst, hurtighet og skadeforebygging. Hovedinstruktør er Inge Hermann Foss som har med seg flere gode hjelpere!
 

Tilbudet starter opp onsdag 13. november kl 16.30-18.00 (Rindalshuset) – det er bare og møte opp :) , og vil fortsette hver onsdag til samme tid fram til jul (og trolig også på nyåret).