rindalil

Rindal IL melder:

Ressurstrening 11-16 år

Opprettet: 19. okt. 2015
Opprettet av: Eva Rønning

Ressurstreninga starter opp igjen onsdag 21. oktober. Det blir fast oppmøte onsdager ved Rindalshuset kl 18.30 i uteklær for oppvarming ute. Deretter inne fra 19.00 til 20.00.

Målet med ressurstreninga er å trene bevegelighet, styrke, koordinasjon og spenst. Ressurstreninga er nyttig for alle, uansett om du driver konkurranseidrett eller deltar «bare» for å holde kroppen i form.