Mer lykkelig som optimist

Det er første gang en foredragsholder har blitt reengasjert på Optimistkonferansen, og dette var ikke et dårlig valg. Henrik Aase er profesjonell foredragsholder, og et rent fyrverkeri av ord, kroppsspråk og ansiktsuttrykk. Han har evnen til å fange publikums oppmerksomhet og beholde den over tid, med en mesterlig kombinasjon av humor og alvor.

Han snakket litt om den tiden vi har til rådighet i hverdagen, og hvordan vi kan bruke den på best mulig måte. Hvis man har det bra, så presterer man også bra. Lykke kan være så mangt, det kommer i stor grad an på hvem du spør, og hvilke forutsetninger de har.

Aase forklarte hvordan man kan produsere sin egen lykke gjennom diverse "lykkeaktiviteter". Dette klarte han å vise på en godt gjenkjennbar måte, og de fleste av tilhørerne fikk nok både en og flere aha-opplevelser. Blant annet er det viktig å registrere hvor mye man har som faktisk er bra, som faktisk fungerer, i motsetning til å fokusere på den ørlille biten som ikke er bra.

Aase bruker både kroppsspråk og mimikk for å understreke poengene i foredraget sitt.
 

Hva er egentlig forskjellen på en pessimist og en optimist? Aase understreket viktigheten av å sette seg mål, og se for seg hvordan disse skal oppnås.

- Slik skaper man positiv handlingskraft, sa han.

Vi kan konkludere med at om man klarer å tenke positivt, være optimist, da blir man garantert mer lykkelig i livet.

Deltakerne på Optimistkonferansen kunne dermed dra hjem, smilende og humrende, med en fersk og nyttig påminnelse om det alle egentlig vet, men alt for ofte glemmer; at man er "sin egen lykkes smed".